学んだこと!

こんばんは(^^♪

皆様・・・寒いですね~(>_<)

日が沈むと、更に寒さが堪えますよね😰

雪国にお住いの方は、特にお気を付けて下さいませ❄️

 

そして・・・この冬は、インフルエンザが流行っていますが、ここ関西でも周りの方々が次々に罹っています。

 

私は昨年、油断してたのか・・・

20年?? そうそう今、28歳だから~小学生の時に罹った以来でしたわッ😎

・・・な、訳ございません(>_<)

とにかく、無縁だと思っていた自分が、昨年は寝込んだのであります。

 

ですから、この冬はインフル&風邪を打破しようと、気をつけています。

 

もう、ご存じの方も多いのでは? 紅茶予防法!!

インフルエンザウイルスの表面は「スパイク」と呼ばれる突起したトゲトゲがあるらしく、喉や鼻の粘膜に付くことで侵入するらしいのですが・・・。

 

紅茶ポリフェノールにはこのスパイクを流し、ウイルスを無力化することが分かっています。

流し込んだウイルスは胃酸で死滅するらしいですよ~!そんなの早く言ってよ~😨

今年は水筒に紅茶を満タンにして持ち歩いていますのッ!

本当に実感!! 少しイガイガしても紅茶を飲むと本当に効き目があります😘👍

 

身体を壊すと心配ですからねッ(^_-)-☆

ご自愛して頂き、連休をお過ごしくださいませ💞

 

真乃

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